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지난주 2026-07-20 ~ 2026-07-26 다음주
이달의 식단 목록
2026-07-20(월)
2026-07-21(화)
2026-07-22(수)
2026-07-23(목)
2026-07-24(금)
잡곡밥
들깨감자옹심이국
북어코다리무조림
참나물야채무침
김치
(열량: 830 Kcal)
잡곡밥
부대찌개
야채계란찜
가지나물무침
오이지
(열량: 751 Kcal)
잡곡밥 
콩비지찌개 
아귀마늘강정 
오이양파무침 
김치 
(열량: 846 Kcal)
콩나물밥/양념장
건새우아욱된장국
두부조림
모듬야채겉절이
김치
(열량: 780 Kcal)
★여름특식★
잡곡밥
냉우무콩국
훈제오리로스
영양부추샐러드
김치
(열량: 875 Kcal)

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