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지난주 2025-10-27 ~ 2025-11-02 다음주

이달의 식단 목록
2025-10-27(월)	2025-10-28(화)	2025-10-29(수)	2025-10-30(목)	2025-10-31(금)
잡곡밥 아욱된장국 쇠불고기 얼갈이겉절이 오복지무침 열량: 724 Kcal	잡곡밥 김치콩나물국 경양식돈까스/소스 마카로니샐러드 아삭이고추/쌈장 김치 열량: 868 Kcal	잡곡밥 순두부계란국 닭매운찜 콩나물무침 양념깻잎지 열량: 782 Kcal	★보양식단★ 쌀밥 우족탕 곤드레메밀전병 부추겉절이 김치 열량: 718 Kcal	잡곡밥 사골우거지탕 순살아귀찜 느타리흑임자무침 김치 열량: 736 Kcal