우리복지관 노인대학에서 유료강좌(사교댄스-지루박, 라인댄스)
수강생을 다음과 같이 모집하오니 이용어르신들의 많은 신청 부탁
드립니다.

□ 접수일자 : 2010년 2월 17일(수) ∼ 19일(금)
□ 접수인원 : 각 40명(선착순 마감)
□ 수 강 료 : 2만원 (※ 2개월 과정)
□ 접수장소 : 2층 사무실
□ 담 당 자 : 최우순 사회복지사

- 유료프로그램설명

* 라인댄스
대부분 파트너 없이 남ㆍ여가 동일한 움직임을 행하며, 적당한 빠르기로 걷는 속도를 유지하는 춤으로 안무가 단순하고 쉬워서 성별 및 연령에 제한이 없이 어느 누구나 쉽게 할 수 있는 춤이다.

* 사교댄스[지루박]
남녀가 마주보고 서며 두 사람의 간격은 두 사람이 손을 내밀어 잡을 정도의 거리로
지루박은 워킹과 턴을 적절히 이용하여 만들어 졌으며, 크게 분류하여 찍는 스텝과 걷는 스텝이 중심인 춤이다.

* 사교댄스와 라인댄스의 효과
- 신체활동을 통한 스트레스 해소
- 다양한 음악에 움직음으로써 리듬감 향상
- 체형교정 및 올바른 자세 교정
- 골다공증 및 치매예방